ผู้สูงอายุเริ่มฟังไม่ชัด? วิธีรับมือปัญหาการได้ยินในวัยเกษียณ

เมื่ออายุเพิ่มขึ้น การได้ยินมักเสื่อมถอย ซึ่งเป็นภาวะที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ การสูญเสียการได้ยินสามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิต เช่น การสื่อสารที่ยากลำบาก การแยกตัวจากสังคม และภาวะซึมเศร้า

สาเหตุของการสูญเสียการได้ยินในผู้สูงอายุ:

• การเสื่อมสภาพของเซลล์ขนในหูชั้นใน

• การสะสมของขี้หู

• การสัมผัสเสียงดังเป็นเวลานาน

• ผลข้างเคียงจากยา

• ตรวจการได้ยินเป็นประจำ: การตรวจการได้ยินอย่างน้อยปีละ 1 ครั้งสามารถช่วยตรวจพบปัญหาได้ตั้งแต่ระยะแรก thainakarin.co.th

• ใช้เครื่องช่วยฟัง: การใช้เครื่องช่วยฟังที่เหมาะสมสามารถช่วยปรับปรุงการได้ยินและคุณภาพชีวิต Department of Elder Affairs

• สื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ: ใช้ภาษากาย พูดช้า ๆ และชัดเจน เพื่อช่วยให้ผู้สูงอายุเข้าใจได้ง่ายขึ้น Allwell Healthcare

• หลีกเลี่ยงเสียงดัง: ลดการสัมผัสเสียงดัง เช่น เสียงเครื่องจักร หรือเสียงดนตรีที่ดังเกินไป