เสียงวิ้งในหู มาจากอะไร? อันตรายหรือไม่?

เสียงวิ้งในหู หรือ “Tinnitus” เป็นอาการที่เกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย แต่พบมากใน ผู้สูงอายุ โดยเฉพาะผู้ที่มีอาการ หูเสื่อม, เครียด, หรือเคยสัมผัสเสียงดังเป็นเวลานาน อาการเสียงวิ้งอาจเกิดขึ้นเป็นระยะ หรือดังตลอดเวลา ขึ้นอยู่กับสาเหตุของแต่ละบุคคล

การทำความเข้าใจต้นเหตุของอาการเป็นขั้นตอนสำคัญ เพราะจะช่วยให้แก้ไขได้ถูกต้อง และลดปัญหาการได้ยินในระยะยาวได้ค่ะ


สาเหตุที่พบบ่อยของอาการเสียงวิ้งในหู
1) หูเสื่อมจากอายุ (Age-related hearing loss)
เป็นสาเหตุที่เจอมากที่สุด โดยเมื่อเซลล์ประสาทหูเสื่อมลง สมองจะรับเสียงบางช่วงคลื่นได้น้อยลง จึงสร้างเสียงจำลองขึ้นมาเองเพื่อทดแทน ทำให้ผู้สูงอายุได้ยินเสียงหวี่หรือหึ่ง แม้ไม่มีเสียงจริงเกิดขึ้น

2) ความเครียดสะสม และพักผ่อนไม่เพียงพอ
ร่างกายที่เครียดมากจะทำให้กล้ามเนื้อบริเวณศีรษะและคอเกร็ง รวมถึงระบบประสาทไวต่อสิ่งเร้า ส่งผลให้เกิดเสียงในหูได้ง่ายขึ้น
ผู้สูงอายุที่กังวลเรื่องสุขภาพหรือนอนไม่หลับมักพบอาการนี้บ่อยค่ะ

3) สัมผัสเสียงดังเป็นเวลานาน
เช่น อยู่ใกล้ลำโพง, ฟังทีวีดังมาก, หรือใช้งานเครื่องจักรเสียงดัง สร้างความเสียหายให้เซลล์หูชั้นใน ทำให้เกิดเสียงวิ้งตามมา

4) การไหลเวียนเลือดผิดปกติ
หากหลอดเลือดตีบ ความดันสูง หรือลดลงอย่างรวดเร็ว เสียงชีพจรหรือเสียงลมในหลอดเลือดสามารถถูกได้ยินเป็นเสียงวิ้งหรือเสียงตุบๆ ในหูได้

5) ผลข้างเคียงจากยา
ยาบางชนิด เช่น ยาแก้อักเสบกลุ่ม NSAIDs, ยาขับปัสสาวะ, ยารักษาความดัน หรือยาปฏิชีวนะบางชนิด อาจกระทบต่อการได้ยิน หากเริ่มมีเสียงในหูหลังเริ่มยา ควรแจ้งแพทย์ทันที


เสียงวิ้งในหูอันตรายไหม?
ส่วนใหญ่ ไม่อันตรายและสามารถรักษาหรือบรรเทาได้ แต่ถ้ามีอาการดังต่อไปนี้ควรตรวจทันที

• มีเสียงดังร่วมกับการ “ได้ยินลดลง” อย่างรวดเร็ว
• เวียนศีรษะ บ้านหมุน
• ปวดหูเรื้อรัง
• เสียงดังขึ้นเรื่อย ๆ จนนอนไม่หลับ
• มีเสียงดังเฉพาะ “ข้างเดียว”

อาการเหล่านี้อาจเกี่ยวกับโรคหูชั้นใน หรือประสาทหูเสื่อมเฉียบพลัน ซึ่งต้องรักษาโดยผู้เชี่ยวชาญด้านโสต ศอ นาสิกค่ะ


วิธีบรรเทาเสียงวิ้งในหูแบบง่าย ๆ ที่บ้าน
1.ลดความเครียด ด้วยการพักผ่อนให้เพียงพอ
2.หลีกเลี่ยงเสียงดัง เช่น ทีวี หรือเครื่องไฟฟ้าที่เสียงรบกวน
3.ลดคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ ซึ่งกระตุ้นระบบประสาท
4.ออกกำลังกายเบา ๆ เพิ่มการไหลเวียนเลือด
5.ตรวจการได้ยินเพื่อหา “ความถี่เสียงที่หายไป”
หากสาเหตุเกิดจาก หูเสื่อม การใส่เครื่องช่วยฟังสามารถช่วยลดเสียงวิ้งได้จริง เพราะสมองได้รับเสียงครบมากขึ้น จึงไม่ต้องสร้างเสียงลวงขึ้นเองค่ะ


ช่องทางติดต่อ 
ศูนย์เครื่องช่วยฟัง Hearing Care Center
ชั้น 1 อาคารไพบูลย์อพาร์ทเม้นท์ 47 ถนนพญาไท แขวงพญาไท เขตราชเทวี กรุงเทพฯ
(ใกล้ BTS พญาไท ทางออก 4)

เปิดบริการทุกวัน 08:00–17:00 น.
โทร: 082-905-9030
LINE: https://lin.ee/lxDowq7
Google Map: https://maps.app.goo.gl/FdiJ6K6SGwoJmhRbA